胃火分虚实。虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔。实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。建议：胃火遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热，甜腻的食物少吃，饮食上多吃黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，适当注意口腔卫生。

源自：《中医基础知识》