天气炎热，出汗量大，如果不能及时补充水分，很可能引起体内缺水、尿液浓缩，时间久了尿液里的晶体聚集、沉淀，形成结石。同时，夏季光照强烈，体内维生素D合成增多，促进小肠吸收钙离子，可能会增加尿液中钙的排泄量，也使得结石更容易形成。还要注意的是，结石与碳酸饮料也有很大关系。人体进食大量糖分后，尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度均会增加，三者混合作用使结石发病风险大大增加，而且饮料中富含的碳酸盐和磷酸盐会加速结石形成。