大国中医
《大国中医》生活知识
《大国中医》生活知识-每坐一小时活动10分钟对抗血栓
2022-05-11
久坐是血液黏稠以及引起血栓的主要原因，长时间坐着可引起深静脉血栓生成。纠正久坐的坏习惯，每坐一小时站起来活动10分钟，能促进全身血液循环，也可以掂脚或勾脚。