目前市面上在售的口罩有很多种，普通口罩跟医用防护口罩外观很类似，注意包装上标有“医用防护性口罩”等字样的口罩。另外，虽然N95及以上型口罩可以预防流感，但是透气性差，呼吸阻力较大，所以不建议孕妇、小孩，或是有慢性呼吸道、心血管疾病的人群使用。

另外，口罩不能戴太久，大约4~6个小时更换一次是比较合理的。

首先得分口罩的里面还是外面，买的时候你会发现它有一个明显的标识，一般来讲，颜色深的，外面有一个鼻夹的是外侧，然后颜色浅的是里面。

戴好以后，通过两个食指，沿着自己的鼻翼，将口罩的上部和自己的皮肤尽量贴合，保障密闭性，然后可以做一下鼓气实验，看两侧有没有觉得漏气比较明显，如果觉得密闭性很好的话，佩戴就完成了。