《大国中医》生活知识

《大国中医》生活知识-日常生活中伤肾的饮食习惯

2021-10-08

1、大量进食高嘌呤食物:大量的嘌呤进入身体之后,将升高体内的尿酸水平,体内尿酸过多很容易产生结石,结石不断堆积很容易诱发尿酸性肾结石疾病。2、喝水量太少:肾脏是排泄器官,它能够将体内的有害物质排出体外,而排泄过程需要水分的参与。身体缺水导致肾脏无法完全排出有害物质,情况严重的话,会诱发肾结石。3、喜欢喝酒:酒精摄入体内之后,容易对各大器官造成刺激,不断升高血压,最终损害血管。经常喝酒肾脏健康也会被波及,诱发各种肾脏疾病。