护目三分钟，现代人生活节奏快，特别是在手机和电脑上用眼时间比较多，很多年轻同志的眼睛都呈下降趋势，这里给您说一个小妙招，每天晚上睡觉前，将双手搓热，把手掌对着眼睛雾上15秒钟，这样非常有效的缓解眼睛的疲劳，同时对女同志的眼角鱼尾纹有非常好的延缓作用，每天晚上做三趟，每天三分钟，你会焕然一新的。

-张耀井-