1、贫血：缺铁会导致贫血，血液输送到大脑的氧气都相应减少，使得人精神不佳、思维迟钝，身体的这一信号会传递给情绪，使情绪低迷，遇事较消极。2、肾虚：肾对水的代谢能力下降，血液里的水出不去，使得血液粘稠，流经肝脏时，会使肝的负担加重，这才形成了肝火旺的结果。3、激素不平衡：女性会在孕期、更年期和生理期时因激素的变化而变得或敏感多疑、或暗自神伤、或烦躁易怒。4、缺维生素B：B族维生素管理着人的神经系统，一旦缺乏，就会打破神经系统的稳定，使情绪受到影响。5、血压高：波动的血压会引起波动的情绪，因此，爱发脾气也跟血压高有关。6、抑郁症：抑郁症病人也会暴跳如雷，情绪相当激烈。