榴莲：补肾壮阳。圣女果：帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是男人补肾的好水果。龙眼：入肾经，补肾固精。肉桂：温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量代谢。可以帮助男人治疗肾虚。洛神花：含丰富维生素C果酸果胶能去油除腻、活血补血功能。对男人而言，还能补肾虚。干果之王板栗，栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松。荔枝：具有温补肾阳，补精益气的作用，男人平时多吃一些荔枝，可以让男人补肾虚。芒果：消炎，减肥，壮阳。