《大国中医》资讯动态-“祝总骧312经络锻炼法”
我是“祝总骧312经络锻炼法”亲传传承人于学波。2020年2月22日，国家卫健委和国家中医药管理局联合颁发“新冠肺炎康复指导建议通知”中，明确了“312经络锻炼法”的康复作用，我们为恩师感到自豪，也很荣幸作为亲传传承人未来能传播“祝总骧312经络锻炼法”，让中华民族中医药文化瑰宝服务人类健康。
借助《大国中医》平台，陆续上传恩师“祝总骧312经络锻炼法”视频供大家标准的学习和锻炼，如有锻炼法的其它方面需求，欢迎随时联系我们。
祝总骧312经络锻炼法简介
《黄帝内经》经脉者，决死生，处百病，调虚实，不可不通。
经络贯穿于全身的各个部位，形成一个遍于全身的纵深网络，经络得到良好疏通和锻炼影响全身健康。祝总骧专家科学地总结了自己20多年来对经络实质研究和经络临床实践经验，得出结论：“各种医疗保健方法，包括针灸、推拿、气功、按摩、拔罐、刮痧等都是通过调整经络功能来达到医疗保健目的”。祝总骧专家于1990年，倡导并创编出集穴位按摩、腹式呼吸和体育运动为一体的经络锻炼方法，命名为“312经络锻炼法”，通过身心锻炼以便达到强身建体、防病治病的目的。这一方法立即被国家体育总局选入全民健身工程——“121计划”，曾获得国家多位领导人的肯定和批示，包括吴仪总理亲笔批示。
2020年2月22日，国家卫健委和国家中医药管理局联合颁发的“新冠肺炎康复指导建议通知”中，明确了“312经络锻炼法”的康复作用。
“祝总骧312经络锻炼法”可以使全身血流畅通，促进各种营养物质和能量的流通，进而起到濡养脏腑、促进新陈代谢的作用。同时还可以减少有害物质在体内的积聚，为人体各组织器官提供一个更加良好的生存环境，让人体具有更强的生命力。这是自我保健的良方，是真正的非药物主动疗法，即自然疗法。
2016年，中国人生科学学会生命健康专业委员会范杰会长第一次以“祝总骧312经络锻炼法”在国内外开展亲传传承人班的培训与品牌推广，3年时间在国内外培养了316名亲传传承人，《大国中医》愿携手国内外各界继续开展传承培训，让民族瑰宝传承后代，造福人类健康。
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